本次讲座邀请心理学博士、国家二级心理咨询师、高级催眠师张滨老师及其团队担任主讲。讲座分为心理学基本理论讲解、催眠介绍、团体催眠和个人辅导四个部分。张滨老师结合当前热点案例，全面剖析，并将缓解心理压力的小技巧传授给大家，讲解极富感染力，在场人员学以致用，现场气氛活跃。

通过本次讲座，使得大家提高了自我认知，身心得到有效放松。大家纷纷表示，将切实把学习的知识和技巧充分运用到工作与生活中，为公司高质量发展奉献自己的力量。